Вижу цель, не вижу препятствий!

Как часто вы планируете начать с понедельника новую жизнь, посещать спортзал или хотя бы бегать по утрам? Эрнестине Шепард не откладывала на завтра то, что можно сделать сегодня и уверенно шла к своей цели. Не так давно она отметила свое восьмидесятилетие и стала одной из самых опытных спортсменок.  Эрнестине ежегодно принимает участие в различных соревнованиях по бодибилдингу, а также может пробежать марафон и возраст для нее не помеха. Так что не ищите себе оправданий, а займитесь спортом сегодня, а не с понедельника!

About the Author

You may also like these